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古典舞身韵的步骤,古典舞身韵的步骤是什么

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  1. 古典舞身韵的舞姿基本运动路线都要经过什么

1、古典舞身韵的舞姿基本运动路线都要经过什么

古典舞身韵有冲、形、靠、腆、沉、含、移、劲这些基本要素。冲,是在“提沉”的基础上躯干“斜移”的动律。掌握以拧带动向侧前形成的横向动势,体现古典舞的饱满、端庄、妩媚、含蓄的气质特点。

艺考生必看的,中国古典舞身韵八个基本动作要素沉是躯干之上下动律,主要掌握躯干上提下沉纵向的动势与呼吸的配合关系。先“沉”后“提”。做法:在盘坐的姿态上通过呼气,使气息下沉,感觉气沉丹田,以气息带动腰椎从自然垂直状一节一节下压而形成胸微含,身微弯状,眼皮随沉气慢慢放松。

中国古典舞基本功地面训练的内容,主要可以概括为柔韧训练(俗称为软开度训练),力量训练(又称为能力训练),技术、技巧动作训练三个方面。柔韧、力量、技术技巧是构成舞者职业生涯的三个主要技术性成分,亦是一名职业舞者所必须具备和达到的身体基本条件和技术条件。

身韵风火轮动作要领如下:“风火轮”和“云手”一样都是古典舞身韵的典型动作,并且也可以作为古典舞身韵中动作与动作之间的衔接动作,它的运动路线是以“立圆”和“八字圆”为主。古典舞身韵中的“风火轮”来自戏曲舞蹈,在戏曲中,“风火轮”又称“绕膀”,在古典舞身韵中。

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